Cher toi #057_erreur système

Quand le cerveau a trop d’informations à gérer d’un coup, aucun voyant ne se met à clignoter, aucune alarme ne se déclenche. Alors on continue, on essaie de traiter toutes les informations en même temps. Le monde se transforme en gigantesque équation qu’on essaie de résoudre – en vain. On finit par devenir prisonnier-ère de son propre esprit. Et, pour en sortir, il faut un plan digne de Prison Break !

Le seul moyen que j’ai trouvé pour s’échapper de la prison de verre que peut devenir notre esprit, c’est l’ACTION.

L’action ramène à la vie, au mouvement, l’action nous ouvre des possibles. La réflexion, c’est bien, mais elle a ses limites et parfois on a beau tourner et retourner un problème dans tous les sens, pas l’ombre d’une solution à l’horizon. L’action désencrasse le mécanisme, offre de nouvelles cartes qu’on n’avait même pas envisagées.

Alors si toi aussi tu es pris(e) dans un bouillon de cerveau, demande-toi ce que tu peux faire, concrètement, aujourd’hui. Quelle action tu peux mettre en place, quelle nouveauté, quelle activité, qu’est-ce qui peut te ramener dans le monde réel ?

Cette lettre est un petit voyant, si elle clignote lorsque tu la lis, sors de ta tête et passe à l’action !

À bientôt peut-être

Élodie


Photo by NeONBRAND on Unsplash

 

 

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